Diş ipi kullanmak sanıldığı kadar basit değil! Dişinizin tipine göre tercih yapın

Diş İpi Kullanmanın Önemi

Diş bakımı sadece dişleri fırçalamakla sınırlı değildir. Dişlerinizi sadece fırçalamak, dişlerinizin beş yüzeyinden sadece üçünü temizler. Bu nedenle diş ipi kullanmak çok önemlidir. Diş ipi kullanmadığınızda diş yüzeylerinizin %40’ını temizlememiş olursunuz ve bu da plak ve bakteri birikmesine neden olabilir, bu da çürüklere ve diş eti hastalıklarına yol açabilir.

Diş İpi Kullanma Yöntemleri

Diş ipi kullanmanın iki yöntemi vardır. İlk yöntem, ipin çoğunu orta parmaklarınıza sarıp baş parmaklarınızla yönlendirerek makara yöntemidir. Bu yöntem, bakteriyel kontaminasyonu engellemenin anahtarıdır. Diğer yöntem ise diş ipini halka şeklinde bağladığınız halka yöntemidir. Hangi yöntemi tercih ettiğiniz seçiminize bağlıdır. Makara yöntemi genellikle daha fazla kontrol sağlar ve diş ipinin sürekli ayarlanması gerekmez.

Dişlerinizin aralığına göre, bazı diş ipi türlerinin diğerlerinden daha etkili olduğunu görebilirsiniz. Sıkı dişlere sahip insanlar genellikle daha ince diş ipinin daha etkili olduğunu fark ederken, dişlerinde boşluklar olanlar daha kalın diş ipi tercih edebilir.

Diş İpi Fırçaları

Mini diş ipi fırçaları, geleneksel diş fırçalarının ulaşamadığı alanları temizlemek üzere tasarlanmıştır. Bu nedenle diş telleri veya diğer diş cihazları olanlar için de uygundur.

Related Posts

Takma kirpik kullanımında göz sağlığına dikkat! Yapıştırıcıları alerjiye yol açabiliyor

Takma kirpik yapıştırıcıları ve kirpik kıvırma aletlerinin mikropların çoğalmasına neden olabileceğini de dile getiren Saç Bakımı ve Güzellik Hizmetleri Programı Başkanı Öğr. Gör. Birgül Erbaş, takma kirpik ve kirpik kıvırıcı kullanımı konusunda önemli uyarılarda bulundu.

Pirinçteki sessiz tehlike: Arsenik birikimi

Pirinç, dünya genelinde en çok tüketilen besinlerden biri. Ancak uzmanlar, bu temel gıdanın, arsenik gibi toksik maddeleri bünyesinde biriktirme riski taşıdığına dikkat çekiyor. Tarımda kullanılan su ve toprak kaynaklı arsenik, doğrudan insan sağlığını tehdit ediyor.

Bilecik Hastanesinde Şiddet, Tehdit!

Sağlıkta Şiddetin Adresi Bu Kez Bilecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Oldu. Saldırgan sağlık çalışanlarına tehditler savurdu. 

Haftada 1 kez yerseniz kalbiniz bayram eder! Haftada 1 yeter, kolesterolü silip süpürüyor

Balığın, yüksek kaliteli protein, iyot ve çeşitli vitamin ve mineraller dahil olmak üzere birçok önemli besin maddesi bakımından zengin olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Zülal Yalçın, haftada en az bir porsiyon balık yemenin önemine dikkat çekti.

‘Aile Sağlığı Merkezleri depreme hazır mı?’

Aile Sağlığı Merkezlerinin (ASM) depreme dayanıklılığına ilişkin açıklama yapan Birlik ve Dayanışma Sendikası Genel Başkanı Dr. Derya Mengücük, “ASM’leri merkeze alan hiçbir ciddi yeniden yapılandırma çalışması yapılmadı. Bu ihmalin faturası çok ağır olabilir” dedi.

‘Yetişkinlerde gıda alerjisi tedavi edilebilir’

Yeni yayınlanan bir bilimsel çalışma yetişkinlerde gıda alerjilerinin tedavi edilebileceğini öne sürdü. Direnci yükseltmek için gıdalar yoluyla düşükten yükseğe doğru çıkan miktarlarda alerjeni tüketmek yoluyla tedaviyi amaçlayan çalışma şimdiden umut vaat ediyor.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir