Detaylı bilgi için onaybet adresini ziyaret edebilirsiniz.
Panik ataklar, bireylerde aniden gelişen yoğun korku ve endişe hissi ile kendini gösterir. Bu durum, çoğu zaman fiziksel belirtilerle birleştiğinde kişinin felaket senaryoları üretmesine yol açar. Medicana Bursa Hastanesi’nden Psikiyatri Uzmanı Dr. Ömer Öz, panik atakların belirtisi olarak sıkça karşılaşılan ‘felaket düşüncesi’ konusunda şu bilgileri paylaştı: “Birçok kişi, panik atağı sırasında nefes alamadığını ya da kalp krizi geçirdiğini düşünerek acil servise koşma ihtiyacı hissediyor.”
Panik atak, vücudun normal durumlara karşı aniden ortaya çıkan yoğun tepkiler vermesiyle karakterizedir. Bu esnada kişi terleyebilir, nefes almakta zorluk çekebilir ve kalbinin hızlandığını hissedebilir. Dr. Öz, bu tür fiziksel belirtilerin kalp krizine benzeyebileceğine dikkat çekerek muayene sonrası hastaların genellikle ‘herhangi bir sağlık sorununuz yok’ yanıtıyla karşılaştıklarını ifade etti. Bu durum, birçok bireyde kafa karışıklığına yol açabilir.
Bireyler, yaşadıkları belirtilerin gerçekliğinden şüphe duyar hale gelebilirler. Dr. Öz bu durumu şöyle açıklıyor: “Panik atak geçiren kişiler bazen masum bir fiziksel belirtiyi felaket olarak algılayabilirler.” Örneğin basit bir kalp atışı değişikliği, kişinin zihininde büyük bir sağlık sorununa işaret edebilir ve bu da panik atak krizine neden olabilir.
Her insanın zaman zaman yaşayabileceği basit fiziksel belirtiler ile ciddi hastalıklar arasında bir kıyaslama yapmak yanıltıcıdır. Psikiyatri Uzmanı Dr. Öz, panik atağın ölümcül bir hastalığa yol açmadığını belirterek bu sürecin yönetilebilir olduğunu vurguladı. “Panik ve kaygı gibi duygular geçicidir; sadece onları kabul etmek gerekir” dedi.
Panik atağın tedavisinde önerilen yöntemlerin başında psikoterapi ve ilaç tedavisi geldiğini dile getiren Dr. Öz, bu rahatsızlığın hayatımızda gereksiz yere yer kaplamasına izin vermemek gerektiğini ifade etti. “Tedavi ile birlikte bu durumu geride bırakmak mümkündür” diyerek umut verici bir mesaj verdi.
Sonuç olarak, panik atakların anlaşılması ve yönetilmesi kritik öneme sahiptir. Bireylerin kendi bedenlerini dinlemeleri ve gerektiğinde profesyonel destek alarak süreci daha sağlıklı bir şekilde geçirmeleri tavsiye edilmektedir.
Güncel erişim için onaybet giriş sayfasını inceleyebilirsiniz.
